こんにちは。物流部のオゼッキーヌです。

私の誕生日は1月6日なのですが、中学時代、同じ誕生日の友人2人と「いちろく同盟」を結成。しょっちゅう3人で遊んでいました。20年以上たった今は、愛知・大阪・京都と住んでいる場所がバラバラで頻繁に集まれていませんが、毎年誕生日会を開催して、自分たちの誕生日をお祝いしあうことは続けています。

誕生日会の内容は、ずっと変わらず、3,000円の予算でプレゼント交換をして、みんなでケーキを食べます。あとはひたすら近況を話してあっというまに終わります。昔からの友達のため、落ち着いて素のままの自分でいられます。本当に幸せで楽しい時間です。

↑ある年のプレゼントとケーキです。

2児の子持ちで30代半ばのいい大人が、自分の誕生日会をするのはどうなの？って思われる方もいるかもしれません。

私たちは、できるだけ誕生日当日に集まり、全力で楽しみます。2024年は1月6日が土曜日だったので、誕生日当日に集まりました。誕生日当日の方がテンションが上がりませんか？！
「誕生日はプレゼントは何もいらないから、誕生日会に参加するための1人時間が欲しい。」と夫に子守りをお願いして誕生日会に出かけます。夫の協力のおかげで、本当に会いたい友人との時間が捻出できています。いつもありがとう。

ポジティブ心理学の創始者のミハイ・チクセントミハイ氏によると、友人と一緒にいることは最もポジティブな体験であり、そのとき人は幸福であり、社交的で、上機嫌で、モチベーションがあがると報告されています。ノーベル賞受賞の心理学者のダニエル・カーネマン氏も、人々の幸福度を調査すると、年齢に関係なく、友人と過ごしている時が最も高いことを発見したそうです。
こういった方々の調査結果からも分かるように、友人と過ごすことは、人生を豊かにしてくれます。

仕事と家庭の往復になりがちですが、友人との時間も大切にしたいです。
住む場所・働き方・生き方もバラバラな3人で、いつまで続けられるか分かりませんが、今後も誕生日会が楽しみです。

※スタッフの名前はニックネームで記載しています。