こんにちは。新米ママ宮田です。

毎日暑いですね。
暑すぎて、先日保育園からも熱中症予防についてのお知らせが配られました。

子供やお年寄りはもちろんのこと、
今年の夏は大人も熱中症のリスクが高いです。

ピーディーアールでもスタッフの一人が熱中症でダウンしてしまいました。
1日で回復しましたが、病院でアドバイスされたことをご紹介します。

1. 熱中症予防には、スポーツドリンクを薄めて飲もう！
熱中症予防には、こまめな水分補給が大切。スポーツドリンクがよく推奨されていますが、体への吸収の良さの観点から見ると、市販のスポーツドリンクそのものでは濃すぎるそうです。2倍くらいに薄めると体への吸収が良くなるそうです。

2. 塩分を程よく取ろう！
過度に取るのもまた健康によくありませんが、汗をかくと、水分と一緒に塩分も一緒に出てしまうので、大量に汗をかく場合は塩分の補給も意識したほうがいいそうです。

3. 睡眠をしっかり取ろう！
睡眠不足は体に負担を掛けます。「何時間寝たか」も大事ですが、浅い睡眠も睡眠不足になります。ぐっすり寝られるよう、寝具やエアコン・扇風機を適度に使って、快適に寝られる環境を整えるといいそうです。

ダウンしてしまったスタッフは、
特に屋外で活動していたわけではありません。

朝起きたら頭痛と吐き気がし、病院に行ったところ、
熱中症と診断されたそうです。
点滴をしてもらい、飲み薬ももらって1日で回復しました。

日々エアコンの効いたオフィスにいても油断はできません。
皆さまもお気を付けください。

こんにちは。
制作の加藤健太です。

前回まで会社から譲り受けた胡蝶蘭のお話をお伝えしておりましたが、
見ごろも一段落したので、
今回は我が家で6月から見ごろのオリーブについてお話しします。

なぜ見ごろかというと、
3年かけて育ててきたオリーブが、
今年初めて実をつけてくれたからなのです。

花も団子も好きな私は、
3年ほど前に「見て楽しい、食べて美味しい植物を育てたい」と思い立ち、
育てやすくて実が食べられるオリーブを購入しました。

「せっかく育てるのだから、小さな苗木から育てよう」と、
20cmほどの小さな苗木を購入。

私はついつい水をあげ忘れるので、
オリーブにとっては過酷な環境でしたが、
なんとか1m程の大きさまで成長してくれました。

水はあげ忘れる私ですが、「剪定」はマメにやってきました。
なぜなら、オリーブは剪定をしないと枝が増えず、立派に育たないからです。
剪定といっても簡単で、新芽がある程度成長したら先端を切り落とす、
また伸びたら切り落とすを繰り返すだけで大きくなっていきます。

●剪定前

●剪定後

こんな感じで新芽が2本出てきます。

初めて剪定したときは、
「これでいいのかな？なんだかかわいそうだな。」と
どきどきしながらやっていましたが、
今ではどんな形に枝を大きくしようかなと
楽しみながら剪定しています。

また、樹形を整えたい場合は麻ひもなどで枝を固定して育てるそうで、
今育てている別のオリーブで、私も挑戦中です。

さて今年は実がついたと言っても4つでした。
10月に収穫できたら嬉しいなと思い、最近はマメにお水もあげております。
オリーブは他品種と一緒に育てて交配させると実が沢山つくそうなので、
別のオリーブも育成中です。

いろいろと植物を育ててきましたが、
オリーブは本当に育てやすいので、
屋外で観葉植物を育てたい方にはおすすめです。
実をたくさんつけたい方は異なる2品種を育ててみてください。

次回のブログでは、大きく膨らんで色づいたオリーブの実が
投稿できたらいいなと思います。

こんにちは。

最近登山を始めて、突然日焼けをするようになったので
会社でビックリされている品質管理の清水です。

まだ始めて１ヶ月ですが、
日帰りで鈴鹿セブンマウンテンズや北アルプスへ登山に行って、
この夏は山小屋で泊まる登山もしてみたいなと思っています。

そんな登山初心者な私がハマっている便利なアプリを今日は紹介します。

｢YAMAP｣という登山アプリです。
登山アプリとは、GPSで歩いた道と今いる場所をアプリの地図上で表示でき、
ログ情報（歩いた軌跡）も記録してくれるアプリです。
自分がどこにいて、どっちに行きたいのかが詳細に確認できるので
道に迷うことがありません。初心者の私には必携です。

そしてこのアプリは、｢ツイッター｣のように、その日の記録を投稿し、
他のアプリ利用者と共有できる点が良いところです。
また、情報源にもなりますし、共有して会話のネタにもできるので
モチベーションの維持にも繋がります。

ズボラな私でも簡単に情報を記録したり共有したりして楽しめるので、
とてもおススメです。
この夏、もし山に行く機会があれば使ってみてください。
登山をより楽しくしてくれますよ！

こんにちは、ピーディーアールの宮田です。
毎日暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？
この時期になると、毎年弊社社長の仲谷（なかや）からお客さま宛に暑中見舞いはがきをお出ししています。言うなれば「ピーディーアール社長のエッセイ」です。手前味噌ですが、楽しみにしてくださっているお客さまもいらっしゃるのです。

しかしながら、この「社長のエッセイ」元々はかなりの長さの文章を、はがきに収まるように、一生懸命文章を削って短くしているんです。なかなかの編集者泣かせの代物です。ブログならばはがきに載せきれなかった部分も載せられるので、以下に掲載いたします。よろしければご覧ください。

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暑中お見舞い申しあげます。

今年から息子がピーディーアールに入社しました。
前は歯科業界とは関係のない会社に勤めていました。前の会社の皆様やそのお客様や取引先の方々など、世の中に本当にお世話をかけて育てていただき、感謝しております。

息子は家から自転車通勤しています。私はなるべく歩くようにしていますが、天気によって車や自転車も使います。
そんなわけで、帰りが一緒になることがたまにあります。その日は2人とも自転車で帰りが一緒になりました。雨が少し降っていましたが、傘をささずに自転車で、その分早くこいで帰ることにしました。とはいえ、降りがひどくなってきた時はこぐのを諦めて傘をさせるように、それぞれに閉じた傘を1本ずつ自転車のカゴに差し込み会社を出ました。

狭い道で1台の乗用車が助手席側の前輪を側溝に脱輪していました。きっと対向車とすれ違うときに脱輪したのでしょう。対向車はいません。ドライバーは何事もないかのように運転席に座り携帯を見ています。通り過ぎ際に“手伝ったろか”と息子に声を掛けると“別にええやん”。その後、一こぎ二こぎしたところでUターンしながら“手伝うぞ”と言ったら付いてきました。

自転車を降り車に近づいた頃に別の対向車が来てぎりぎりにすれ違い、ゆっくりと通り過ぎようとしていました。運転席を見ると細いショートカットの人で“あ、女性か”と思い声を掛けませんでしたが、車が通り過ぎるころ男性とわかりました。声を掛けそびれてしまいました。しかしその車は15ｍほど先に止まって、運転していた男性が降りてきました。私は“ありがとう”と声を掛け、息子に“お前は落ちたタイヤのとこ”、車を降りてきてくれた人に“あなたは若いから真ん中”と指示し、“私はここね”と一番楽そうな落ちていないタイヤのほうに陣取りました。
脱輪した車の30歳位のスーツ姿のドライバーは降りてきて嬉しそうに “すみません”を連発中です。そのドライバーに“バックでゆっくりね”と声を掛け、3人で“せーのっ”と声を掛けて3回位押しました。息子が“いけそう！もう少し”と大きな声を出したので3人で大きな声で“せーのっ”ともう一押ししたところ、車は側溝から出ました。ドライバーが今度は“ありがとうございます”を連発する中、私は“一日一善！”と妙な返事をして自転車にまたがりました。車を降りてきてくれた人は、掛け声以外は終始無言で急いで車に戻って行きました。

自転車に乗って、“気持ちいいなー”と言うと
息子も“うん”と言って、笑っています。

息子）脱輪のドライバー、僕らがすれ違うときスマホ見てたでしょ、
　　　グーグルマップはすごい細い道も案内するんだよね、
　　　カーナビがいいよね。
私）　そうなの？ところでさっきはなぜ「ええやん」と言ったの？
息子）2人では上がらないと思った。
私）　2人いれば上がるよ、
　　　それにいいことしてたらちゃんと手助けがあるもんや、だろ。

大変得意げな私。
追加で一言“雨もやんだだろ？”
返事がないので振り向くと息子は自転車を停めたまま携帯を見ています。

“おーい、おいてくぞ”

“はーい”

聞こえてるんなら私の得意げな話に反応しろよ、
と思いつつまた雨が降り出さないうちにと思って
急いで自転車をこいで帰りました。

まだまだ暑い日が続きます。
くれぐれもご自愛ください。

こんにちは、品質管理の小嶋です。
今回は愛知県蒲郡市で毎年開催されている
『形原温泉あじさい祭り』についてご紹介させてもらいます。

みなさんあじさいをしっかり見たことはありますか？

私は梅雨の時期あまり外に出ようとしないので、
意識して見たことがありませんでした。
今回たまたまどこかに出かけようと、愛知のイベントを探していた際に
お勧めのイベントとしてあじさい祭りが挙げられていてたので
行ってみました。

今回観に行った形原温泉あじさい祭りは、
5万株のあじさいが咲いていて、毎年約10万人の来訪者が訪れるそうです。
実際に観に行った際も、通常であれば1時間程で到着できる道が
渋滞によって3時間程かかりました。

長い道のりを経て、あじさいの里を入ってみると、
入った瞬間きれいなあじさいが一望でき、とても心が躍りました。
紫や青、水色といった涼しげな色のものあれば、
ピンク色などの明るい色もあり、見ていてとても癒されました。

ちなみに、みなさんあじさいの語源をご存知ですか？諸説ありますが、
あじさいは「藍色が集まったもの」という意味の「あづざい(集真藍)」から
名付けられたそうです。

また、あじさいには青やピンク、白など様々な色の花がありますが、
これは土の性質や、花が咲いてからの日数で変化するそうです。
さらに、色によってあじさいの花言葉が異なるのも面白い特徴です。
青色は「冷淡、無情、高慢、辛抱、強い愛情」、ピンクは「元気な女性」、
白は「寛容」といった様々な意味がある花も珍しいですね。

私が特に心惹かれたのは、三河湾をバックに咲き誇るあじさいです。
青い空と海と色鮮やかなあじさいのコラボレーションがとてもきれいで、
ついつい見惚れてしまいました。

私が訪れた形原温泉あじさい祭りは6月の1か月間のみの開催のため、
すでに今年の開催は終了していますが、
開催期間中は夜間のライトアップもされているので、
ご興味ある方はぜひ来年観に行ってみてください。

※小噺は過去分を随時アップしております。内容に時差がある場合もありますが、是非ご覧ください。

こんにちは、サクライです。早いもので平昌五輪まであと半月ですね。特に楽しみなのは男子フィギュアスケート！そこで今月は、私が独断で選ぶ男子フィギュア演技BEST３を紹介します。

アレクセイ・ヤグディン　仮面の男　2002年 ソルトレイクシティ五輪

「これぞ金メダル」という演技を1つ挙げろと言われたら、迷わず「ヤグディンの仮面の男」と答えます。これは本当に凄かった。余裕の4回転、乱れぬスピン、軽快なステップ、ムンムンとあふれる男の魅力！　初めてTVで彼を見た時の衝撃は忘れません。私は中学生で、部活が始まる前に納豆ご飯を食べながら見ていました。彼がカッコよすぎて箸を持つ手も止まってしまい、4分半の演技が終わった後も夢見心地で立ち上がる事ができず、部活に遅刻しました。

エフゲニー・プルシェンコ　ニジンスキーに捧ぐ　2004年 ロシア選手権

2002～2014年の4回の五輪に出場した絶対王者のプルシェンコ。そんな彼の頂点は、2004年のこのプログラムだったと思います。2015年に羽生選手が300点を越えて、あらためてプルシェンコを見ると、「点数では測れないものがある」と強く感じます。彼はもはや競技者ではなく芸術家です。これは大会ではなく舞台です。他の選手はライバルではなくプルシェンコの前座にすぎません(失礼)。彼は圧倒的です。次元が違います。さて、彼は演技もスゴイのですが、終わってからも常人ではありませんでした。これほどの演技ができたら、普通は感極まって泣きだしたり、膝をついてリンクにキスしたり、しばらくは演技の緊張感から抜け出せないものなんです。しかしプルシェンコは、音楽がやんだとたんに「はいおわりー。いえーい！」という軽い態度…。本当の天才ってこういう人を言うのかしらん。

羽生結弦　ロミオとジュリエット　2012年 世界選手権

羽生選手が初出場した世界選手権です。前半は完璧に舞っていたのですが、後半に何でもないところで転びます。当時シニアにあがったばかりで、長い演技時間に体力が追いつかないため疲労困憊して足がもつれたんです。しかし彼はすぐに立ちあがって連続ジャンプを華麗にきめます。「強い子だ、転倒してもまったく心が折れない」と思って見ていたのですが、途中で考えが変わりました。「もしかして羽生くん、転んだ事に気づいてない？」目がイッちゃって、何かが憑依しているように見えたからです。限界なんてとっくに超えています。こんな気迫は、ヤグディンやプルシェンコからも感じた事はありません。私は、理由もわからないまま、泣けてきました。羽生くん、アナタはその細い肩に、一体なにを背負っているの？

この後、彼が仙台の子だと知りました。あの大地震は彼の練習にも影を落とし、スケートを続ける事さえ難しかった事。全国のリンクをまわって、ショーに出演する事で練習の代わりにしていた事。その間にたくさんの人に助けられた事。…そうか、アナタはそんなに大きなものを背負っていたのか。そんなに大きなものに支えられていたのか。あの演技を見た時はそんな背景は知らなかったのに、涙が止まりませんでした。そういう演技は存在するんです。背景を知らない人にも、何かを訴えてくる演技が。

ヤグディンの仮面の男も、プルシェンコのニジンスキーも、羽生くんのロミジュリも、私はきっと一生忘れません。ヤグディンのおかげでフィギュアのファンになってから毎年いろいろ見てるけど、上記の3つは奇跡でした。動画検索すれば出てくると思うので良かったら見てみてください。本当にスゴイので。

こんにちは。
毎日会社に着ていく服を選ぶのに必死な商品企画の池尾です。

迷っていると、朝の貴重な時間が10、15分と
取られてしまうこともあります。

そこで、洋服を選びやすくするために、色別に分けてみました。

すると、洋服が選びやすくなっただけでなく、
クローゼットの中もすっきり見えるようになりました。                

また洋服の組み合わせを考える際に、
カラーチャートを参考にして近い色で
組み合わせると失敗が少ないと聞いたので、
対極にある色は避け、
近くにある色同士を組み合わせるようにしています。

ところで、人の肌の色や体の形によって
似合う色や洋服の形は違うようですが、
上級編はよく分からないため、
基本的に周りの方からの評判を参考にしています。

評判が良かったときはうれしいですし、
変な組み合わせだと言われても、
着てきてしまったのは仕方がないので、
あまり気にしないようにしています。

洋服選びが苦手な方は、参考にしてみてくださいね。

こんにちは。品質管理の住澤です。
先日山登りデビューをしてきました。
運動音痴で昔から体を動かすことがあまり好きではなかったのですが、
あまりにも体力が無さすぎるので、
健康のために運動を始めようと一念発起しました。

初めての登山に選んだのは、三重県にある鎌ケ岳(標高1161m)。
その中の武平峠から頂上を目指すコースは約1時間半で
登頂することが出来るとのこと。
体力不足の登山初心者である私にはちょうどよいコースです。

当日はあいにくの曇り空。
山が近づくにつれ、どんどんと雲行きが怪しくなっていきます。
でもせっかく思い立ったのに、ここで断念する訳にはいかないと、
道中のショッピングモールで急遽雨具を買って、雨にも備えました。

ここから登山スタートです。

登山道は、木々が茂る小道や、小石がゴロゴロしている砂地、
岩場など、色んなタイプの道がありました。
岩場や木の根っこが飛び出している道は
アスレチックみたいで楽しめましたし、
山道の途中にある緩やかな小道は、
山の空気が気持ちよくてリフレッシュできました。

頂上に着きました。

眼下には麓の街並みが一望…のはずが、真っ白で何も見えませんでした。

残念。

お天気には恵まれませんでしたが、楽しい初登山でした。
次はどの山に登ろうかな。
登山熱が冷めないうちに、２回目の登山を実行したいと思います。

 今回はシステムの長谷川より
最近身近に起こった出来事をお届けします。
 
先日久しぶりに名古屋のテレビ塔に登ってきました。
名古屋に生まれてうん十年ですが、
テレビ塔に登ったことなど数回しかありませんでした。
夜ということもあり、名古屋の夜景を十分に満喫してきました。
 

名古屋のテレビ塔は、
私が生まれた時にはすでにあったのですが、
どんな歴史なんだろうと思って調べてみました。
 
なんと東京タワーよりも先に作られた
国内初の電波塔なんだそうです。
1954年に誕生し、当時は工事用機材などなく、
鉄骨を人力で上げるなどして
すべて人海戦術で9か月をかけて完成させたそうです。
改めてすごいな～と感心しました。
 
2016年に名古屋市が実施した
全国主要8都市の「都市ブランド・イメージ調査」ランキングでは、
名古屋市は魅力に欠ける街ダントツ1位に輝いたようですが、
これから2022年完成予定の名古屋城の木造復元や
2020年のジブリパークなど魅力的な観光スポットもできる予定なので、
 
名古屋市に住む私としては、
もっと魅力のある都市になってくれたらと願っています。

こんにちは。P.D.R.の山男こと竹内です。

今回はドアノブの変更についてお話したいと思います。

先日、社内のドアノブを錠付きの物に変更してほしいと頼まれました。

条件は3つ
・鍵を持ち歩くのは嫌だ（無くすと大変）。
・限られた人しか出入りできないようにしたい。
・南京錠タイプは取り外すのが面倒なのでイヤだ。

取り替えるドアはコレです。

まず現在付いているドアノブと
中に埋め込まれている金具などを全て外します。
外した状態がこちらです。

外したドアノブは今後他のドアが故障した場合に備え、
油を回して保管します。
（僕の経験上、ドアノブの交換は2年に1回くらいあるのです。）

続いて、「バックセット※１」の長さを確認します。
※１　バックセットとはドアノブの中心からドアの端までの距離です。

 
今回のドアは51ｍｍでした。
ホームセンターでドアノブを探しましたが、
条件に合ったドアノブは見つかりません。
ネットで探してみると、
「ハイテック デジタルドアロック」なる商品を見つけました。

取り寄せて届いたものがこちらです。

 
名前は最新型のようですが、
中身はとってもシンプルな仕組みでした。
予め暗証番号を決め、
その番号を入力すると手動でドアを開ける事ができます。

早速取り付け開始。
ハイテックデジタルドアロックに入っていた型紙をドアに貼り、
型紙通り上部と下部の2カ所に8ｍｍの穴を開けます。
間違えたらドアに傷が入るので、この作業はドキドキします。

あとは、説明書通り部品を組み立てるだけで完成です。

今回のドアノブ交換は30分位で終える事ができました。
意外と簡単なので、是非皆さまも試してみてはいかがでしょうか。