こんにちは。
総務のヨッシーです。

以前、ブログ記事でダイエット生活をしたと書きました（そのお話はこちら）が、
痩せたにも関わらず、コレステロール値が健康診断で引っかかってしまいました。

痩せたのに！と思いながらも改善すべく、
いろいろ調べた結果、サバ缶が良いという話を見つけましたので、
試してみることにしました。

一人暮らしをして長いですが、サバ缶を買ったことがなかったので、
手当たり次第いろいろ買って食べてみた結果、
私には「美味しい鯖」という商品が一番食べやすかったです。

最近はこのサバ缶を平日のお昼に食べています。
まだ始めて1ヶ月位しか経っていませんが、今のところ続いています。

会社では「よく続くねー」と言われますが、
元々食への興味が薄いほうなので、
むしろ昼ごはんを何にしようか考えなくて済むのは楽です。
毎日同じものでもそんなに飽きません。平日の昼のみですし。

あとは効果が出るのかどうか。
コレステロール値が改善すれば一番良いですが、
考えたら今まで日常生活でちゃんと魚をとっていなかったので、
次の健康診断以降も意識して続けられるといいなと思っています。

こんにちは。
コールセンターのチョウです。

2月11日は、中国の旧正月でした。
(旧暦の12月30日)
※チョウは中国出身です。

1月1日にも新年のお祝いをするのですが、
中国では一年の中で、旧正月が最も盛り上がります。
街中で爆竹が鳴り響き(今では禁止ですが）、
獅子や龍などの縁起物が舞ったりととても賑やかで、
お祭り騒ぎです。
そして、家族や親戚で集まって、美味しいご馳走を食べます。

食べる料理は、地域や家庭によってさまざまですが、
必ず登場するのは、餃子です。
日本でよく食べるのは焼き餃子ですが、
中国では餃子といえば、水餃子です。

我が家では家族みんなで手作りするのが定番です。
皮ももちろん手作り！
そして、いろんな形を作ります。

例えば、
これからもお金が稼げるように…と願いを込めて、
昔のお金の形。

食べ物に困らないように…と願いを込めて、
小麦の形。

などです。

また、来年の運勢を占う習慣として、
餃子の中に切りのいい数の硬貨をいくつか包みます。
手に取った餃子に入っていたら、
大当たり！

当たった数と合計額が大きいほど、いい事があると言われています。

幼い頃、硬貨がゲット出来なくて大泣きした事を思い出しました。
そういえば、その次の年から、
当たりの硬貨の数がやたらと多くなったような・・・

そんなことを思いながら、
今年も餃子を誰よりも頬張っておりました。

こんにちは、山男Tです。

私の実家には樹齢53年の桜の木があります。
姉が誕生したときに記念樹として植えたのですが、
植樹した土との相性が良かったのでしょうか、とても大きく育ち、
胴回りは3mほどの巨大なソメイヨシノとなりました。

しかし、ここ数年、枝先が腐りはじめました。
桜切る馬鹿梅切らぬ馬鹿とは言いますが、
仮に台風などで大きな幹から伸びた枝が落ちて屋根を直撃したら、
家が大破してしまいます。
業者に頼むとしても、桜の木の近くには重機が入ることはできず、
結局は人手を雇い、ある程度の費用がかかってしまいます。

私は考えました。
クライミングの技術のある友人と協力し、
なんとか枝を伐採できないか？と。

方法は以下の通り
①剪定する枝の、切り落とされる枝の方にロープをかける（２本）
②１本のロープ（ロープ１）を桜の木の幹の、
　切られる位置より高い所に固定する
③もう一本のロープ（ロープ２）を屋敷とは違う方向に引張り車に固定する
④すべての準備ができたら枝を切り、
　枝が折れるタイミングを見計らって車で牽引する

要は、切り落とした枝が屋根に落ちないように、切った枝を吊り下げながら
横の庭に落とす作戦です。

友人と友人の奥さん、私の息子とクライミングロープ、
あとはオンラインショップ店長のジローの実家からチェーンソーを借り、
作戦は実行されました。

私と友人が木に登りロープを掛けていきます。
普段からクライミングしているので高さには慣れてはいますが、
揺れる枝には腰が引けます。

なんとかロープを掛け終え、あとは伐採です。
息子は車に乗りその時を待ちますが、
チェーンソーの大きな音でタイミングを伝えられません。
すると友人の奥さんが、息子に携帯電話を通じて指示を出す提案を
してくれました。
ナイスアイデアです。

私は枝を切り始めました。

重さで枝が少しずつ下に下がって行きますが、
息子の車は動き出しません。

どんどん枝先が屋根に近づきますが、
やはりチェーンソーの音で皆の状況がつかめません。

ほぼ枝を切り終え、あとは、枝の重さで落ちる瞬間を待ちます。

このままでは屋根に落ちてしまいます！
牽引するなら今すぐです！

そんな思いでチェーンソーを切ると、
奥さんの声がやっと聞こえました。

「引けって言ってるだろー！！」

スマホに向かって大声で怒鳴っています！
息子もやっと気付いたのか、慌てて車で引っ張ります！

間一髪のところで枝は屋根を避け、地面に落ちました。

無事に枝の伐採を終えた後に思ったのですが、
友人の奥さんと私の息子は、
伐採の30分程前に初めて挨拶した初対面同士でした。

女子は強いなと桜の木の剪定を通じて感じました。

こんにちは、物流担当のマッツンです。

新型コロナウイルス感染症の影響がこんなに長引くとは、
去年の今頃は思っていませんでしたよね。
気を緩めず、基本の感染対策をしっかり行いたいです。

世界中に新型コロナウイルス感染症の波が来る少し前のことです。
アルゼンチン人の友人が日本に遊びにきました。
イタリア留学時代のクラスメイトの女の子で、
当時も二人で泊まりの週末旅行に行ったりと仲良くしていました。
そんな彼女が、両親と、お姉さん夫婦＋赤ちゃんというメンバーで
１か月間くらいアジアの何ヶ国かを旅する（優雅！）途中、
東京に１週間滞在するということで、
私も東京に２泊して同行させてもらうことに。

自由奔放な彼女に留学時代は結構振り回されましたが、
家族も全員自由奔放でマイペース。
東京観光はなかなかの珍道中で、
なんだか、価値観が変わるほどでした。

例えば…

・「明日はホテルのロビーに〇時ね！」と約束しても
　時間通りに全員集まらない。予定の１時間後くらいに集合し、
　ようやく出発。

・築地市場を訪れるも、シーフードが苦手で食べられないメンバーがいるため、
　近くのコーヒーチェーン店でサンドイッチの朝食。

・ユニクロ銀座店を訪問。滞在時間なんと４時間超え！
　吟味しつつも爆買い（とくにお母さん）。
　しかも次の日にお母さんが「ポーチの色違いが欲しいからまた行きたい」
　と言い出し、他の全員で止める。

・義理の両親との旅行中なのに、お姉さんの旦那さんは道中
　ずっとスマホでポケモンGoをプレイしている。
　↑ご両親もかなりマイペースなので、まったく気にしていない。

・ポケモンセンターでディナーを食べたところ、
　ピカチュウの登場にお父さんが一番大はしゃぎ。

２日半このファミリーと過ごして、
疲れましたが（笑）、全員が家族との時間を存分に楽しんでいて、
温かい気持ちになりました。
家族水入らずの旅行に突然参加した私に対しても、
いい意味で誰もまったく気を遣わないので、とても気楽でした！

新型コロナウイルス感染症が終息して、
今度は私がアルゼンチンへ遊びに行ける日が
早く来ることを願っています。

こんにちは。
コールセンターのキノピーです。

今年は新型コロナウイルス感染症の影響で、
自宅にいる時間が増えている方も多いと思います。
寒くてエアコンをつけたけど、何か臭う・・・
ということはありませんか？
もしかしたら、夏に増えたカビの臭いかもしれません。

そこで今回は、
前職でハウスクリーニングの仕事をしていた私から
『お掃除のコツ　第二弾！エアコンクリーニング』についてご紹介します。
（第一弾：お掃除のコツ　基本編はこちら）

～～お掃除のコツ！エアコンクリーニング編～～

１）エアコンのクリーニングって何？必要なの？
エアコンのお掃除として、定期的にフィルターを洗ったり、
ホコリを落としている方も多いと思います。
しかし、それだけではエアコンの機械内部の汚れを
取ることはできません。

エアコンを運転していると、空気中のホコリや油分などの汚れが
フィルターや機械の内部に入り込みます。
また、夏に冷房運転すると、
エアコン内部で結露が発生します。
ホコリと水分があれば、そこにカビが発生します。
それがエアコンのくさ～い臭いの原因です。
たとえ目に見えなくても、カビを含む風を部屋中に送り出していることになります。

このカビが発生する場所は主に、
①熱交換器と呼ばれる、フィルターの奥の金属部分
②結露水が溜まるドレンパン
③風を送りだすファンやその周辺
などです。

このうち、
③のファン周辺は自分で拭き掃除することもできますが、
手の届く範囲だと2割くらいしかキレイになりません。
それ以外は専門的なクリーニングできれいにすることができます。

２）エアコンクリーニングの方法

1.ご自身でクリーニングする場合・・・
市販のエアコン洗浄スプレーを使用する方法があります。
ただし、上記１）の①の一部しか洗浄できないので、
臭いがする（汚れが多い）場合にはあまりおすすめできません。

2.エアコンクリーニング業者を利用する場合・・・
職場の業務用エアコンでも、自宅の家庭用エアコンでも方法は同じ。
プラスチックのカバー部分を外して、
必要な範囲を養生してから、洗剤と水で洗浄します。
汚れている機械内部は手が届かない場所のため、
高圧洗浄するのが一般的です。

その様子がこちら

こんな感じで汚れが取れます。

３）クリーニングの頻度、おすすめの時期

これが最もよく聞かれる質問です。
エアコンの使用環境や使用頻度によって汚れやすさが違うため
一概に云えませんが、私の経験上、一般的な家庭用エアコンであれば、
平均で2～3年ごとにクリーニングを希望されることが多いです。
ちなみに私の家のエアコンは、
日中不在で夜しか使わなかった頃は4,5年おきで十分でした。
子どもが生まれて在宅時間が増えてからは、3年を目安にクリーニングしています。
　　
業務用エアコンの場合は、
例えば24時間稼働している施設のような場合は半年～1年、
クリニックなどでは1、2年おきにクリーニングすることが多いです。

季節としては、夏が終わり、エアコンを使わなくなった１０～11月頃に
クリーニングすると、翌年の夏まできれいな状態を保つことができます。
（冬場の暖房使用では、内部が結露しないためカビは発生しづらいため）

ですが、エアコンクリーニングは1年中、いつでもできます。
臭いが気になる、黒い汚れが見える、となったらお掃除のタイミングです！

～～～～

今回のお掃除のコツ、いかがでしたか？
エアコンクリーニングをすると
空気がさっぱり、きれいになるような気がします。
ご興味のある方はぜひ試してみてください。

こんにちは、商品企画のジンシャンです。

少し前の話ですが、
2学期の修了式を終え帰宅した息子（小学2年生）が、
授業で作った制作物の絵本を見せてくれました。

タイトルは「りすさんとくまさんの石たんさがし」。
自分で好きな話を考えて、イラストとストーリーを書く、
という授業だったようです。

多くの生徒の手が止まる中、
息子は珍しく積極的に話を書いていたというのです。

ちょっと意外。

というのも、息子は国語の文章問題が大の苦手。
内容は解るけど、
人物の感情を答えよ、という類の（◯か✕かはっきりしないような）問題が
嫌いなのか、いつも納得いかない表情で宿題をしています。

絵本の内容は、りすさんとくまさんがお母さんに頼まれて、
川を越えた先にある山に石炭を取りにいく、という話。
お母さんのおつかいは童話にありがちな設定ですが、
取りに行くのが山にある石炭という、
本当にこの時代の子供が思いついたのか？
と思わせるような設定でちょっと笑えます。

登場人物は「りすさん」と「くまさん」だけなのですが、
会話や擬音などを織り交ぜ書かれた二人の冒険を読んでいると、
息子が考えて話を書いた様子が頭に浮かび、
何とも言えない気持ちにさせてもらえました。

最後のページにクラスメイトからの感想が書かれていたのですが、
その中の１つに思わず吹き出してしまいました。

「６ページのきつねの絵が、うまい」

絵心はまだまだなようです。

こんにちは。物流のマチルダです。

1年ほど前から、スパイスカレーにハマっています！
なにげなく本屋さんで手にとった、
簡単そうなレシピ本を買ってから、わが家の定番メニューになりました。
本を買うまでなんとなく難しそうだと思っていましたが、
意外と簡単です！油の量も少ないので、ヘルシーで胃もたれもしません。

用意するスパイスは3つだけ。
クミン・ターメリック・コリアンダー
この3つで本格的な味が楽しめちゃうんです！

ざっくり作り方を説明すると、
玉ねぎを炒めて、トマト炒めて、スパイスと塩を入れて、ベースが完成。
これに水かヨーグルト入れて、
メインの具材（肉か魚か野菜）を入れて火が通ったらできあがり！

今回は冷蔵庫にあった鶏ひき肉といんげんを具にしてみました。
不思議なことに、どんな具材でも合うので、その時家にある食材で出来るんです。
うちは鯖の水煮缶が楽チンなのでよく使います。

辛さがないので、小さい子でも食べられます！
大人は食べる時にチリペッパーを足すとピリ辛でより美味しくなりますよ〜

ベースを冷凍しておけば、
好きな具材を入れるだけですぐにカレーが作れるので、
平日の時短料理におすすめです！

最近はもっとアレンジしたいと思うようになり、
お気に入りカレー屋さんにスパイス使いを伝授してもらうべく、
新型コロナウイルス感染症がまだ落ち着いていた時に、
カレー料理教室を開いてもらったりしました。

加えるスパイスをアレンジすることで、また違った味わいが楽しめます。
奥深きスパイスの世界・・・ ️

ご興味が湧いた方、ぜひお試しください。

はじめまして。
2020年9月に入社しました、販売企画のツッチーです。
今後ともよろしくお願いいたします。

最近またグッと寒くなったように感じます。
体を温めるため、寝る前に飲む温かいお茶が最近の楽しみです。
そんな私が最近ハマっているのが、金沢のほうじ茶です。

ほうじ茶というと芳ばしく香りの強いイメージがあると思いますが、
今回取り寄せた丸八製茶場の「献上加賀棒茶」はとても上品な飲み口でした。
すっきりとした風味でとても飲みやすいお茶なので、
寝る前のホッとタイムにぴったり。

また、芳ばしい香りに癒されて睡眠の質がよくなるような気もします。
アロマのようなリラックス効果でもあるのでしょうか。

ちなみに加賀棒茶とは、お茶の葉ではなく茎を焙煎したほうじ茶のこと。
お茶処金沢で市民のお茶といえば、この加賀棒茶のことを言うそうです。

今回はお茶だけで楽しみましたが、
落雁のような和菓子をお茶請けにするのも良いかもしれません。

金沢は和菓子処でもあるので、
また何か取り寄せてみたいと思います。

はじめまして、昨年9月に入社したゴンゾウです。

私、ゴンゾウは決して読書が嫌いではありません。
しかし、毎日本を読む習慣もありません。

そんな私ですが、
不定期的に、無性に本を読み見たくなる時期がやってきます。

今回は、伊坂幸太郎さんの小説にハマっています。
現在手にしているのは、「ラッシュライフ」という作品です。

この作品には、主人公が複数人います。
彼ら、彼女らの物語が交互に描かれている作品です。
一見、関係のない主人公たちの物語が巧妙に絡み合うお話なので、
読んでいてワクワクします！

「でもな、人生については誰もがアマチュアなんだよ。そうだろ？」

6割ほど読み進めましたが、
今のところこのセリフが1番のお気に入りです。

主に通勤時間を利用して読んでいるので、
電車に乗っている時間が楽しい時間に変わっています！

私が最近読んでいる本たちは、昔の私が”積ん読”をしたものです。
（積ん読：入手した書籍を読むことなく自宅で積んだままにしている状態 ）
読書欲が湧くとついつい面白そうな本を買ってしまうのですが、
全てを読む前に欲がなくなってしまいます。
そして、次に読書欲が湧いてくるまで積んだままにしてしまう・・・
みなさんもそんな経験ありませんか？

2021年は、読書欲を一定に保ちつつ
たくさんの本を読んでいきたいです。

こんにちは。薬事課ヤッちゃんです。
少し前のスタッフブログで販売企画のコウが
Uber Eatsを始めたとお伝えしていました。（そのお話はこちら）

今回は私もUber Eatsについて書いてみたいと思います。
お家に居るだけでお店の料理を届けてくれるのは
忙しい人にはとても便利だそうなのですが、私は独り暮らしで
時間は全部自分のために使えるので、忙しいわけではないんです。

そんな私のUber Eatsのハマりポイントは配達員さんの想像です。

暇なのに頼んでいるので、注文後はアプリとにらめっこです。
注文が確定されると配達員さんの情報が出てきます。
そして地図上をバイクが動いて今どこにいるのかが
リアルタイムで表示されます。
先日利用した時の配達員さんは一見いかつい中年男性。
一瞬「こわそう」と思ってしまったのですが、
よく読むと配達を始めてまだ4日、プロフィール欄には
「60歳を迎え、何か新しいことがしたいと思い、始めました！」
と書いてありました。

配達を始めて4日目で今までの配達回数は43回。
ほうほう、(きっと)定年退職して心機一転チャレンジ、
1日10回以上配達してるんだぁ。
バイクのナンバーは市外。遠くからわざわざ配達に来ているんだぁ。
等々想像が膨らみます。

お店でピックアップを済ませ、我が家に来る前に途中で
もう一件配達することまでアプリは教えてくれます。

「同時に2件だなんて、ラッキーだったね」なんて感情移入しちゃいます。

そしてついに自宅近くまでアプリのバイクがやって来ました。
思わずベランダに出て目視。よしよし無事に来た。
するとまもなくピンポーン。
いつもより愛想よくインターホン対応します。
私の住んでいるマンションはインターホンが2段構えで、
1か所目を進んだ先で、もう1回インターホンを押さなければいけません。

さらにその先のエレベーターも、
　部屋番号を入力しないと乗れません。
たまに訪れる父親は一度も自力でエレベーターに乗れたことがありません。
「配達員さんは大丈夫かなぁ」心配的中。
いつになっても2回目のインターホンが鳴りません。
2分くらい経ったでしょうか。やっと2回目のインターホンが鳴りました。
それからがまた長かった。
きっとエレベーターの乗り方が分からず困っているに違いありません。
下まで降りて行ってお迎えしたいけど、
すれ違ってしまったら配達員さんは余計に迷ってしまう。
心配してドアの外でウロウロする私。
やっとエレベーターが来ました。エレベーター前で迎える私。
なんだか変な感じでしたが、配達員さんは
満面の笑みで「こんにちは！Uber Eatsです！」と言って
食事を配達してくれました。

こちらもずっと配達を見守っていたものですから
まるで知り合いのような気分で
「ありがとうございます。気をつけて帰ってくださいね」
なんて言って配達員さんを見送りました。

次はどんな配達員さんかな。
そんな楽しみを感じつつ利用してみるのはいかがでしょうか。

時間がある人、おススメです(笑)